眼保健操残害国人49年，真的吗？

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     近日，网友一条“眼保健操无用论”微博使得眼保健操话题再度成为关注焦点。该微博称“眼保健操残害中国青少年49年了，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”专家则表示，网友的说法是用常识代替了科学，过于绝对。（《扬子晚报》7月17日）
    眼保健操残害中国青少年49年？听上去很惊悚。如果这种说法属实，那么深受其害的至少有几亿人，眼保健操完全应该被打入十八层地狱。
    从网友“直播上海”所发微博看，支持“眼保健操无用论”的论据主要有两条：其一，全世界只有中国人做眼保健操，而49年来中国青少年近视率升至世界第二；其二，许多学生用脏手按摩，导致眼部感染，甚至患上了红眼病。
    做眼保健操于改善视力有无益处，笔者不是医学专家，没有能力作出判断，然而上述两条论据并不能令人信服。首先，中国青少年近视率不断攀升与做眼保健操之间并不构成必然的因果关系，而众所周知的是，在应试教育的指挥棒下，数十年来学生课业负担有增无减，这恐怕才是导致青少年近视率上升的更重要的原因；其次，“用脏手按摩”绝非眼保健操的原罪，《眼保健操总要领歌》第一句就是：“指甲短，手洁净。”
    因此才有专家表示，该网友的说法过于绝对。可问题是，专家也没有明确告诉我们，做眼保健操到底有用没用。江苏省中医院眼科主任王育良的说法是，正确做好眼保健操能够增加眼部的血液循环，但到目前为止，这项“全民运动”的有效率是多少至今没有一个彻底的总结，所以眼保健操对于近视的预防效果仍需进一步验证。这就让人很困惑：如果说“眼保健操无用论”不值得采信，那么谁又能告诉我们正确的结论呢？
    新闻中说，眼保健操由北京医学院体育教研室主任刘世铭于1963年自创，原是用来治疗自身眼疾；这套眼保健操以并未经过科学证实的中医穴位经络学说为基础，甚至都没有经过临床试验，就被有关部门“拍脑袋”推广至今——也就是说，作为“全民运动”的眼保健操生得颇有些不明不白，而国人长期以来习惯于对权力的服从，青少年对学校和老师更是俯首帖耳、言听计从，久而久之，大家就都觉得做眼保健操有助于保护视力是天经地义，无论学生、家长还是老师，很少有人去质疑它。
    以笔者学生时代做了十几年眼保健操的切身感受，深信眼保健操绝非一无是处，好歹也一种按摩，至少有助于缓解眼部疲劳，就算对改善视力没什么帮助，怎么也不至于“残害中国青少年49年”。笔者更愿意相信，之所有网友发出这种惊人之语，是想以耸人听闻的方式提醒大家，对眼保健操这个来路有些不明的“全民运动”需要重新审视。其实，这个观点并不新鲜，早在2007年方舟子就曾撰文质疑眼保健操的效果，其中若干论据与网友“直播上海”的微博如出一辙。
    一套时至今日效果仍有待验证的眼保健操，全国的青少年却日复一日做了49年，这无论如何是不正常的。笔者认为，面对坊间质疑，卫生部、教育部应该在充分论证的基础上给出一个权威的说法：眼保健操对于预防近视究竟有没有效果？有多大的效果？如果眼保健操经科学证明的确有效，其负作用只是体现在具体操作环节，那么就需要提出解决方案，使之进一步完善；如果不能证明这个操有助于保护青少年视力，那么与其把学生关在教室里揉眼睛，还不如增加学生的户外活动时间来得实在。

忆江南〃

不知道你真假，但是我真的淡定不了。